오브젝트 모드(버택스, 엣지, 폴리곤 모드 말고요)로 하시고 무브선택하시고 카메라 찍으시면 카메라 이동 경로가 보이잖아여. 그냥 점 찍어서 움직이시면 됩니다.
애니메이션 속도는 지금 만들어진걸로 에프터이펙트 같은걸로 재생속도를 늦출수는 있지만, 그렇게하면 화면이 조금 어색하게 되구요. 시네마4디에서 다시 프레임을 늘려서 해야하는데요..
컨트롤+D (Edit>Project Settiings) 하시면 프레임 늘리는게 있으니까요 거기서 프레임수나. Frame rate 조정해보세요.. 근데 이건 잘 모르는 거라서 참고만 하세요.