C4d랑 애펙이랑 프레임 조절 어떻게 하시나요??

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애팩(60프레임)으로 영상을 만들던중 3D 파트가 있어 C4d로 필요한걸 만들고 필요한 부분만큼(60프레임 기준 4초 48 = 288) 프레임을 계산해서 그것 그대로 C4d에 프레임을 넣고 렌더링을 한다음 애펙에 넣었는데 제가 계산한것 보다 컴포지션의 길이가 2배는 길었습니다 (아래 사진 참조) 일단 시간 조정을 걸어서 줄이면 되지만 지금은 괜찮더라도 나중엔 작업 효율도 떨어지고 문제도 생길수 있어서 이렇게 글 남깁니다 ㅠㅠ